Активность: эти 9 продуктов повышают либидо
Некоторые продукты не только полезны, но и обладают большим побочным эффектом. Они могут помочь повысить потенцию. Мы покажем вам, какие продукты снова поднимают настроение уставшим мужчинам.
ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ЕДА ДЛЯ ПОТЕНЦИИ?
Как правило, все продукты, которые расширяют кровеносные сосуды и тем самым улучшают кровоток, также повышают потенцию. Потому что для достижения эрекции необходимо хорошее кровообращение. Табачные пачки недаром предостерегают от импотенции, ведь курение негативно влияет на кровообращение. Помимо отказа от сигарет, некоторые продукты также помогают повысить потенцию у мужчин. Конечно, эти продукты не являются чудодейственными помощниками, и эффект не может сравниться с эффектом таблеток Виагры оригинал здесь, но они могут обеспечить здоровую поддержку эректильной функции.
УСТРИЦЫ
Устрицы считаются классикой продуктов, повышающих потенцию. Конечно, они не попадают в меню каждый день, но если вы хотите улучшить свою потенцию, вы можете чаще есть прекрасные морепродукты. Потому что мидии содержат большое количество цинка, который стимулирует выработку тестостерона. Кроме того, устрицы богаты жирными кислотами омега-3, которые улучшают кровоток и, следовательно, также повышают потенцию.
ЖЕНЬШЕНЬ
Азиатский лекарственный корень женьшеня используется в традиционной китайской медицине, но теперь и в этой стране против многих различных заболеваний. Помимо прочего, импотенцию лечат женьшенем. Предполагается, что гинсенозиды, содержащиеся в корне, вызывают высвобождение собственного тестостерона в организме, что увеличивает потенцию и похоть. Однако только в том случае, если препарат женьшеня принимается регулярно. Средство не подходит в качестве краткосрочной помощи.
ЧЕСНОК
Чеснок также является эффективным средством повышения мужской потенции. Сильно пахнущий клубень усиливает кровообращение, что также влияет на мужскую потенцию. Чеснок также способствует расслаблению мышц, что также положительно влияет на эректильную функцию.
СПАРЖА
Еще в древние времена спаржа считалась продуктом, повышающим потенцию. Неудивительно — фаллическая форма овоща уже указывает на его эротический эффект. Как и в устрицах, в пище содержится много цинка, который стимулирует выработку тестостерона в организме. Эффект усиливается аспарагиновой кислотой, содержащейся в спарже.
РЫБА
Рыба также поддерживает мужскую силу. Потому что содержащиеся в нем жирные кислоты омега-3 улучшают кровообращение и тем самым повышают эректильную функцию у мужчин. В частности, лосось, тунец и сельдь содержат большое количество полезных жирных кислот, которыми мужчины могут заниматься чаще.
АРБУЗ
Исследования показали, что арбузы сильно влияют на мужскую потенцию. Эффект иногда даже сравнивают с действием Виагры. Цитрулин, содержащийся в арбузах, стимулирует кровообращение и, таким образом, положительно влияет на эректильную функцию у мужчин. Но только при употреблении большого количества дыни.
БАНАНЫ
Бананы также хороши для повышения потенции. Потому что фрукт содержит много калия — в среднем около 380 миллиграммов на банан — и это обеспечивает расширение кровеносных сосудов и снижение артериального давления — важное условие для здоровой потенции.
Наш совет для еще большего удовольствия в спальне: просто попробуйте подходящую игрушку. Посмотрите вокруг в интернет-магазине.
ОРЕХИ
Простой фундук или восхитительный миндаль не только идеально подходят для перекуса, но и повышают потенцию на подсознательном уровне. Содержащийся аргинин делает кровеносные сосуды, ведущие к конечностям, мягче и, таким образом, улучшает кровообращение. И как мы теперь знаем: хорошее кровообращение — это половина дела.
ТЕМНЫЙ ШОКОЛАД
То, что вы быстро упускаете из виду из-за огромного количества медицинских терминов: один из лучших сексуальных стимуляторов — это просто правильное настроение. Если вы счастливы и не испытываете стресса, обед будет намного проще. Чтобы повысить уровень дофамина, мы рекомендуем классику среди создателей счастья: темный шоколад. Несколько кусочков шоколада после обеда и вечером будет намного спокойнее.
